人可能没有良心，鸡不可能没有内脏！唯有货真价实才能救西贝
人可以没心没肺，但是鸡不可能没有内脏，我也不知道照这个势头下去西贝到底还能撑多久，罗永浩的网络吐槽西贝难吃预制菜，让西贝从老板到员工慌了神，一次次失败的公关案例，现在连西贝的早读刊软文从7岁的毛毛、给服务员北京一套房的大爷，与西贝同生共死的顾客，一篇篇的从温情
内脏
西贝内脏“冲下水道”？开放后厨的戏演砸了
前脚刚喊着“开放后厨接受监督”，后脚就被问得语无伦次——西贝厨师那句“生鸡内脏被下水道冲走了”，简直把食品安全的遮羞布撕得稀碎。这哪是接受监督，分明是给消费者演了出“自欺欺人”的闹剧。
隐藏杀手：内脏脂肪如何悄然加速大脑衰老进程
医学研究领域传来令人担忧的消息。香港理工大学的最新研究揭示，并非所有脂肪都会对大脑产生相同影响，深藏在腹部器官周围的内脏脂肪正成为大脑健康的最大威胁。这项发表在《自然心理健康》期刊上的大规模研究分析了超过23000名参与者的数据，首次系统性地证明了脂肪分布位置
瘦30斤后懂了：减内脏脂肪不用饿不用练！3个笨办法，肚子1月平了
以前我跟肚子上的内脏脂肪死磕了大半年——饿到下午手抖，晚上硬撑着做50个卷腹，结果膝盖疼得蹲不下去，肚子上的“硬疙瘩”没少，反而吃顿火锅就反弹2斤。直到后来瘦了30斤才明白，减内脏脂肪根本不用跟自己较劲，就3个简单到不用学的笨办法，天天照着做，肚子不知不觉就平
《自然·精神卫生》：胖哪最伤脑？近2万人数据显示，内脏肥胖对大脑影响最大，腿部肥胖对大脑也有不利影响
传统上使用BMI作为肥胖与否的评估标准，但它无法反映肥胖的身体部位差异，而越来越多的证据表明，身体不同部位的脂肪堆积对临床结局，例如阿尔茨海默病（AD）和认知功能下降，会产生不同的影响，这对于中老年人尤其重要，因为他们本身就面临着认知功能下降和神经退行性病变增
这种水果“油”很大 但能帮助女性瘦小腹减内脏脂肪
牛油果是风靡全球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益；也有人认为它热量高，吃了会胖人。
荨麻疹是皮肤问题？医生提醒：这3个内脏信号，才是真正病因！
哎呀，说起荨麻疹这个事儿，我真是气也不是，笑也不是。你说它吧，看着像个“皮肤小打小闹”，其实背后那点儿事儿，嘿，哪是皮肤能兜得住的？
36岁女子胰腺癌走了，生前不吃海鲜内脏，医生：这3种食物吃错了
36岁的年纪，正值人生打拼的黄金阶段，谁也没想到，一个从不抽烟、不喝酒、不吃海鲜和动物内脏的女性，却因胰腺癌悄然离世。她的生活看似健康，饮食清淡，还经常锻炼，可疾病偏偏没有绕过她。医生无奈地摇头：不是不吃“脏东西”就安全了，是吃对了才重要。
内脏脂肪有救了！不靠药物靠科学：减脂降三高，效果是跑步1.5倍
最新研究表明，科学调整运动与饮食策略，减脂效果可达传统跑步方法的1.5倍，同时显著改善血压、血糖和血脂水平。
太极五指练内脏学习手札——循着吴图南先生的智慧悟养生
京武功夫如是说：本平台收录的各武术前辈及武友的言论，只为个人学习，方便拳友同修参阅，因个别图文资料来源（作者）转载不清晰而未署名，望见谅。尊重原创作者版权，期望各友留言点评告知（删除），欢迎投稿分享传播。
皮肤7种变化，可能是内脏恶性肿瘤信号！早期检查能救命！
身上长斑、变糙、多毛……很多人发现皮肤出问题时，第一反应都是“不过是过敏、湿疹，或是老了的正常现象”，涂支药膏就不管了。
这种水果“油”很大，却能帮助男性瘦肚子、减内脏脂肪，买点尝尝
油酸干的事很简单：把血液里“坏胆固醇”拉低，把“好胆固醇”抬高，顺带把内脏脂肪一点点“拆快递”。2024年《美国营养学杂志》把11项研究打包分析，发现每天多摄入10克油酸，心血管事件风险能掉8%。
158斤甩了59斤，减肥先瘦内脏脂肪，成功瘦到99斤，人都轻松了！
体检报告上“内脏脂肪超标”六个字像红灯，一闪一闪提醒：再胖下去，器官被脂肪包住，就像给心脏穿了件厚棉袄，跳不动也跳不快。
糖尿病早筛新思路：谁是最强“内脏肥胖指标”？
内脏肥胖是糖尿病的“隐秘推手”，其代谢破坏力远超普通肥胖。面对磁共振成像（MRI）或生物电阻抗分析（BIA）等“金标准”手段的局限，临床急需简便、实用、低成本的替代工具识别代谢风险人群。近期一项发表在Diabetes Obesity and Metabolis
身体发出的“求救信号”：皮肤出现这种变化，警惕内脏癌症
“医生，我脖子、腋下这两个月突然又黑又厚，像抹了泥怎么洗也洗不掉，人还瘦了10斤。”62岁的张阿姨在门诊紧张地说。检查后，她被发现胃部有早期肿瘤。很多人以为癌症只在“身体里面”，其实皮肤，常常是内脏肿瘤最早的报警器。但请先别害怕——绝大多数皮肤病不是癌，突然、
瘦52斤后才懂：是内脏脂肪在“捣乱”！3个笨方法，肚围缩23cm
曾经我160斤时，总以为减肥就是“饿到头晕+狂练卷腹”——早餐啃半片面包，晚餐只喝蔬菜汤，每天卷腹100个练到腰腹酸得直不起来，可体重掉了5斤，肚子还是鼓得像揣了个球，穿牛仔裤得把扣子崩到第二格，坐下时肉还会堆出三层。直到瘦够52斤我才醒悟：肚子难减的根儿，是
深海出现无头鸡海怪，全身发着红光，遇到危险会吐出内脏
提到海参，想必多数人首先想到的都是餐桌上胶质饱满的珍馐 —— 它们或带着肉刺、或裹着柔滑外皮，安静趴在浅海沙底，靠缓慢蠕动觅食，是低调的 “海底滋补品”。但在幽暗的深海之中，却藏着一种颠覆认知的梦幻海参：它会游泳、能发光，堪称海参家族里的 “异类”，它就是被称
瘦40斤后才懂：降内脏脂肪不靠节食，3个方法快速缩腰围！
很多人想减肥，目标却只盯着体重秤上的数字。瘦了10斤、20斤，甚至瘦了40斤，一摸肚子，还是软软一圈。这不是你减脂失败，而是你忽视了一个更“隐秘”的敌人——内脏脂肪。它不是你皮肤下那团团软肉，而是包裹在肝脏、胰腺、肠道表面的一层脂肪，看不见、摸不到，却悄悄在身
哥本哈根大学研究：抽烟，会导致腹部脂肪堆积，尤其是最危险的内脏脂肪增加
一项由哥本哈根大学研究人员发表在《Addiction》期刊上的最新研究明确指出：吸烟会导致腹部脂肪，尤其是最危险的内脏脂肪的增加。内脏脂肪是一种围绕器官的有害脂肪，即使外表看起来很瘦也可能存在，并与多种严重的健康问题有关，例如心脏病、糖尿病、中风和痴呆症。
比吃内脏还升尿酸的5种食物，第一名很多人还不知道，还在天天吃
尿酸高，不是富贵病的专属标签。现代人的生活方式越来越“痛风化”，一顿火锅、几杯奶茶、几口零食，血液里的尿酸就悄悄爬上来了。很多人以为只要不吃动物内脏、海鲜，就可以高枕无忧，错！真正让人“尿酸飙车”的食物，常藏在你以为最安全的角落。